par Michèle Berteaux

Livre - Bibliothérapie

L’esprit est son propre médecin – John Kabat-Zinn & Richard Davidson

Un composé intelligent de philosophie (bouddhique), de pratique (méditative), de psychologie (cognitive), sciences (neurosciences) pour une réflexion certes “tendance” mais aussi juste et utile sur l’art de bien vivre.

Livre - Bibliotherapie

L’étonnement philosophique –  Jeanne Hersch

Fréquenter une grande dame de la philosophie, remarquable pédagogue, qui nous accompagne tout au long des grands étonnements, donc des grandes questions de la philosophie, donc des grandes questions inhérentes à la condition humaine. Son excellence consiste dans son art à nous partager les réponses et les dépassements qu’elles génèrent et nécessitent, simultanément.

Michèle Berteaux

Je suis psychologue, instructeur méditation de pleine conscience (MBCT) et professeur de yoga

Pour mieux me connaître et me contacter :

Site web

Une citation que j’aime particulièrement :

“Rien de trop”
– Solon (un des sept sages de la Grèce antique)